低血压人吃什么样好,低血压吃什么水果好_低血压吃的鲜果推荐

澳门新萄京网址,病情描述:有时头晕头痛,记忆力减退等现象,诊断为低血压,给开了一些药物,想通过食疗的方法来升高血压,吃什么好?

水果其实也是另一种形式的药物,每种不同的水果都有着不同的功效与作用,有句谚语就是说:每天一苹果,疾病远离我。足以可见水果的功效,那么,低血压这种病症吃什么水果好呢,一起来了解下吧。
低血压有什么症状
我们在了解低血压吃什么水果好之前,先来了解下低血压都有哪些症状。
急性低血压一般表现为头晕、眼黑、肢软、冷汗、心悸、少尿等状况,低血压严重的话,还会出现晕厥或休克的状况。
慢性低血压分为三个种类。
1、体制性低血压。这种情况的低血压一般是遗传或者体质不佳造成的,妇女以及老年人出现的频率较高。如果不严重,并无任何症状,如果严重,
会出现疲劳、头晕、昏厥等症状,尤其夏季最为明显。
2、体位性低血压,体位性低血压一般在改变体位为直立位的3分钟内出现头晕、视力模糊、心悸等症状。
3、继发性低血压。继发性低血压一般是在某些疾病和药物的作用下引起的。一般出现头昏、低灌注的症状。
低血压吃什么水果好
关于低血压患者,在水果选择方面,医生建议多食用一些桂圆、红枣、桑葚以及莲子。这些水果均有养心血的功效,可以适当的多食用一些。
另外低血压患者一定要避开一些降血压的食物,比如菠菜、芹菜、萝卜等蔬菜,冷饮以及冰水也要忌食。特别是玉米和芹菜,降压效果尤其显著,一定要少吃或者不吃。
低血压患者还要注意食物一定要多样化,食物里面可以混合一些黄芪和当归,红枣也很不错。出门一定要随时准备一些糖块,避免出现晕厥等症状。分享阅读:得了癫痫病怎么办继发性癫痫的治疗癫痫药物有哪些

低血压女性应多吃富含高蛋白的食物,如猪、牛、蛋、奶、大豆等,多吃益气补血、振奋心阳的药物,如党参、黄芪、当归、白术、大枣、麦冬、桂圆、五味子等,低血压不仅要从饮食上调理,还可以适度参与轻微而力所能及的运动,在身体逐渐适应的情况下,慢慢加大运动量,提高身体素质。